Hengitys

Hengitys sujuu kuulemma näin: sisään, ulos, sisään, ulos, sisään, ulos. Tahti olisi hyvä olla mahdollisimman tasainen, säännöllinen ja tapahtua pääasiassa em. järjestyksessä. Siis vuorotellen. Siis. Varsinkaan sisään-osuuksia ei kannata ilmeisesti jättää kovin usein väliin. Ok. Koetetaanpa. Otetaan erittäin rauhallinen tahti näin odottaessa. Ettei lopu kesken. Kun odottavan aika on tunnetusti pitkä.